なかなかパソコンに向かえず・・・放置気味のブログですみません。。。
ご訪問いただいていた皆様、ありがとうございます。
今日は少し時間があるので、レッスンへご参加いただいた皆様へのお礼、
おいしいお店や、運動会のことなどなど
できるだけUPがんばりまーす。
10月は運動会を控えてることもあり
お弁当の問合せやレッスンのご依頼をたくさんいただきました。
毎年のお弁当+スポーツする時のお弁当の知識で
おいしい運動会弁当をご提案させていただきました~^^
沖縄市のYさんお友達グループのみなさん、浦添市のTさん&Kさん、
その他メールでお問合せをいただいたみなさま、思い出に残る楽しい運動会でしたか?
どうもありがとうございました!
秋の薬膳のレッスンのご依頼をいただきました、皆様・・・
呼吸器系が弱い、肌荒れがひどい・・・などなど
乾燥する秋の様々なトラブルで毎年悩まされている方が多かったので
「潤す」ことをテーマに、食生活とアロマケアでできることをご提案させていただきました。
長いもとレンコンのグラタン
簡単で栄養価も高く、潤す食材たっぷりです。
レッスンでご提案させていただいたことを暮らしの中で活用し、
乾燥の季節を健やかにお過ごしくださいね。。。
どうもありがとうございました。
9,10月は薬膳、アスリートフードやレシピ作りで忙しいながらも
また新しい出会いもあり、たのしく過ごさせていただきました。
あまりたくさんのお仕事をお引き受けできずいつもすみません><
皆様からのご依頼、お問合せのメールにお応えできるようがんばりますので
今後ともよろしくお願いいたします。
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